洗濯機のワカメ
梅雨の季節になって来ました。
洗濯をしたとき、黒いワカメ衣服について
いたときありませんか！？。
あれカビです‼️
単純に掃除してないとか、お風呂の残り湯
を使って洗濯をしてしまう「いちばんの原因」とかです。これを放置してしまうと、
最悪😞⤵️⤵️故障の原因になります。
洗濯機回したときにガタガタ音がする
これもカビが原因😆洗濯層の外側にたくさんのカビがはりついているのだそうです。
最近、新しく洗濯機買い換えました。
そこで店員さんに、聞いたのですが⁉️
店員さん内緒で教えてくれました‼️
なんと、
お湯をはって10時間、放置するだけ😆
お湯は､ 給湯機の最高温度で45度､層いっぱいに入れて放置します。
新品を購入して、最初の一年が勝負だそうです。カビが洗濯層の外側に根「カビの根っこ」を張り巡らさないようにするのが一番大事。期間は3カ月に一度と言われたのですが
自分は、1カ月に一度やっています。
今のところでていません。洗濯層の蓋をあけたり、フィルターを毎晩洗って乾かすのもあわせて実行するとより効果的ですね。
カビが生えてからでは、遅いのでお早めに😊
納豆キムチ
腸活で元気になりま～す(*^^*)
嫁が亡くなってから三年、タバコを止めて
体のことに気を付かい、野菜多めで食生活
改善して参りました(^_^)
寝る前にもヨーグルト多めのプロテイン
&ストレッチ＼(^-^)／週末はランニング
極めつけは、納豆キムチ毎晩欠かさずに
食べ続け三年の月日が流れました。
そして体重も67kから63kの4k減でキープ。
LDLコレステロール値は137から111まで減って効果あり。
HDLコレステロール値は62から75まで上がって効果あり。
効果が顕著に出ていてびっくりΣ(ﾟДﾟ)しました。
幸せは健康にありですね😁😁😁😁嫁の分まで長生きします。
米国etf
今日、約定すると思っていたらメモリアルﾃﾞｨ
で休場でした(ToT)
投資初心者🔰なのでいまいちわかっていません。
初心者🔰なので米国etf自分で選んで、買って
約定するだけでも、うれしい＼(^-^)／し
楽しいです。
ちなみに買い付けたのは、
VYM ×１
VUG ×１
VTWO ×１
TLT ×１
MSFT ×１
HERO ×2
BND ×2
AGG ×１
色々目移りしてしまうのですが基本は、株式50%債権50%で運用していくほうが
定年退職時の出口戦略４％ルール維持出来るとYouTubeで学びました。
やはりどうしても、株式が多くなりませんか?
キャピタルゲインの多いほうが魅力的なんですね。リスクを取りすぎないように注意しないといけません。
人生初のブログ
はじめまして。
今日がブログデビュー記念すべき第一回目です。
何から書けばいいのか正直分かりません。
とりあえず自己紹介なのですが、3年前の12月に最愛の妻が病気のため
他界しました。今現在は社会人になった息子と二人暮らしです。
亡くなってから3年たち、だいぶ精神的にも立ち直り日々色んな事にチャレンジしながら残りの人生を駆け抜けていきたいと思っています。
きずいたことは、時間の凄さです。どんなに悲しいことがおきても、時間が経過することで人は立ち直れる。ちゃんと前を向いて歩いて行ける（個人差はあると思いますが）
日にち薬という言葉。これが一番助けになりました。
前の生活にはもう戻れないのですが、かわりに新しく始めたことがいくつかあるので
記録としてブログをはじめましたので、よろしくお願いいたします。
今日が人生で一番若い日です！
